იტვირთება…

2 შედეგი · "დიაბეტი"

საქონლის ხორცის კერძი, რომელიც ჯანსაღი კვების რაციონის ნაწილია
მეცნიერება

საქონლის ხორცი დიაბეტის რისკს არ ზრდის: ახალი კვლევის შედეგები

ახალი კვლევის მიხედვით, საქონლის ხორცის ზომიერი მოხმარება ისეთივე მეტაბოლურ გავლენას ახდენს ორგანიზმზე, როგორც ფრინველის ხორცი. რას ნიშნავს ეს პრედიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის?

·2 წთ წასაკითხი
ჯანსაღი ხმელთაშუაზღვისპირული საკვები მაგიდაზე
მეცნიერება

ხმელთაშუაზღვისპირული დიეტის ახალი ვერსია დიაბეტის რისკს 31%-ით ამცირებს

ესპანეთში ჩატარებულმა მასშტაბურმა კვლევამ აჩვენა, რომ მოდიფიცირებული ხმელთაშუაზღვისპირული დიეტა, რომელიც კალორიების შემცირებასა და აქტიურ ცხოვრების წესს აერთიანებს, დიაბეტის რისკს მესამედით ამცირებს.

·2 წთ წასაკითხი